
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 20 g d'aneth frais
- 8 g de levure déshydratée (8 g)
- 150 g d'eau
- 100 g d'huile d'olive et plus pour graisser
- 350 g de farine à pain et plus pour parsemer
- 200 g de feta en morceaux
- 營養價值
- 每 1 morceau/part
- 卡路里
- 356 kcal / 1491 kJ
- 蛋白質
- 9 g
- 脂肪
- 20 g
- 碳水化合物
- 33 g
- 纖維
- 1.9 g
替代食譜
Porridge aux fruits frais
15 分
Salade de pommes de terre nouvelles et asperges au pesto à l'aneth
40 分
Carottes rôties au thym et à la menthe (avec le Peeler)
30 分
Affogato de bananes rôties
10小時 55 分
Salade de quinoa
40 分
Salade de carottes et crackers au sésame
1小時
Focaccia aux oignons
2小時
Poulet rôti à l'orange épicée et riz basmati aux raisins secs
1小時
'Chowder' de maïs doux et chorizo
1小時
Smoothie bowl tropical aux framboises et aux graines de chanvre
15 分
Salade de quinoa aux légumes croquants
30 分
Riz au mélange de légumes
55 分