難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 10 g de feuilles de persil frais
- 10 g de feuilles de coriandre fraîche
- 4 oeufs
- 80 g de lait
- ½ c. à café de noix de muscade moulue
- ½ c. à café de poivre blanc moulu
- 1 ½ c. à café de sel
- 1100 g d'eau
- 350 g de légumes mixtes (par ex. : carottes, oignons, céleri), en morceaux (2 cm)
- 600 g d'ailes de poulet
- ½ c. à café de piment, sec, en flocons
- de la baguette, pour servir
- 營養價值
- 每 1 portion
- 卡路里
- 1705.4 kJ / 407.6 kcal
- 蛋白質
- 34.8 g
- 碳水化合物
- 10.1 g
- 脂肪
- 25 g
- 飽和脂肪
- 8 g
- 纖維
- 3 g
- 鈉
- 1268.7 mg
替代食譜
Sauce aurore (béchamel à la tomate)
無評分
Soupe de pois chiches aux épinards
40min
Soupe à l'oignon rouge et boulettes de viande
40min
Poitrine de porc, nouilles ramen et sauce barbecue
4小時 25 分
Ragoût de dinde à la crème et aux champignons
4小時
Œufs écossais et salade de céleri-rave et de carottes
無評分
Power bowl de Popeye aux mûres
無評分
Boulettes de viande à la sauce tomate
45min
Crème de poivron rouge et soupe au gingembre
50min
Poulet au garam masala
50min
Velouté d'asperges vertes aux pignons pimentés
1h 10min
Ragoût de poulet crémeux à la moutarde
40min