Smoothie de higos y miel

Smoothie de higos y miel

4.4 18 評分

準備 5 分

總時間 5 分

5 vasos

食材

2 manzanas (aprox. 240 g en cuartos)
150 g de higos (congelados en cuartos)
250 g de yogur griego
150 g de agua

150 g de leche
1 cucharadita de miel (y algo más para regar)

難易度

簡單

營養價值每 1 vaso

蛋白質 3 g

卡路里 524 kJ / 125 kcal

脂肪 6 g

纖維 1.6 g

碳水化合物 15 g

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