難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
Brochetas
- 8 - 10 ramitas de perejil fresco (hojas y parte del tallo)
- 2 dientes de ajo
- 30 g de pan blanco duro
- 30 g de tomates secos
- 600 g de carne picada mixta
- 1 cucharadita de sal
- 1 chorrito de aceite de oliva
Aliño de tomate
- 10 g de hierbas frescas variadas hojas y parte del tallo (perejil, cebollino, menta, etc.)
- 250 g de tomate maduro en cuartos
- 10 g de vinagre balsámico
- ½ cucharadita de sal
- 30 g de aceite de oliva
- 營養價值
- 每 1 unidad
- 卡路里
- 1720 kJ / 412 kcal
- 蛋白質
- 14 g
- 碳水化合物
- 5.9 g
- 脂肪
- 36.8 g
- 纖維
- 0.9 g
替代食譜
Hamburguesa de carne deshilachada estilo BBQ (BBQ pulled pork buns)
1h 30min
Gusanito de tomate y hamburguesas
30min
Hamburguesa XXL con cebolla, beicon y queso
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Muslos de pollo crispy cajún con salsa Alfredo
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Sándwich de pollo coronación
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Pasteles de patata y cangrejo con salsa de yogur (sin gluten)
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