裝置與配件
Edamame (habas tiernas de soja)
準備 5 分
總時間 20 分
10 raciones
食材
-
1500 g de agua
-
2 cucharaditas de sal
-
500 g de edamame congelado
-
1 pellizco de pimienta negra recién molida
-
1 pellizco de pimienta de Cayena desmenuzada
難易度
簡單
營養價值 每 1 ración
蛋白質
8.95 g
卡路里
366 kJ /
88 kcal
脂肪
4.65 g
纖維
3.9 g
碳水化合物
2.45 g
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