難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 250 g de gambas frescas enteras sin pelar
- 20 g de mantequilla
- 30 g de aceite de oliva virgen extra
- 10 g de harina
- 200 g de agua
- 150 g de cebolla en trozos
- 2 dientes de ajo
- 500 g de setas de cardo frescas y limpias en trozos grandes
- ½ cucharadita de sal
- ¼ de cucharadita de pimienta negra recién molida
- 營養價值
- 每 1 ración
- 卡路里
- 834 kJ / 199 kcal
- 蛋白質
- 14.1 g
- 碳水化合物
- 5.7 g
- 脂肪
- 13.4 g
- 飽和脂肪
- 4 g
- 纖維
- 3.1 g
- 鈉
- 462.8 mg
替代食譜
Coliflor al vapor con gulas en vinagreta de pimientos
1h
Patatas a la importancia con gambones y chirlas
1h 10min
Patatas guisadas con gambones
1h
Bacalao con gambones y almejas
45min
Calamares a la americana
50min
Patatas con mejillones
30min
Patatas con chirlas
30min
Congrio con garbanzos a la marinera
45min
Patatas guisadas con champiñones
45min
Puerros con langostinos en salsa de verde de cebolleta
1h 30min
Patatas a la navarra con setas y chistorra
45min
Setas de cardo con jamón
25min