難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 650 g de carne de pavo, sin huesos ni piel (ragout) en tacos de aprox. 3-4 cm
- 5 dientes de ajo
- 3 - 4 ramas de perejil fresco (hojas y parte del tallo)
- 150 g de cebolla en trozos
- 40 g de aceite de oliva
- 2 pellizcos de sal
- 2 pellizcos de pimienta negra molida
- 50 g de vino Pedro Ximénez
- 100 g de agua
- 250 g de edamame (vainas congeladas)
- 營養價值
- 每 1 ración
- 卡路里
- 1451 kJ / 347 kcal
- 蛋白質
- 43.2 g
- 碳水化合物
- 10.1 g
- 脂肪
- 15.4 g
- 飽和脂肪
- 2.6 g
- 纖維
- 3.9 g
- 鈉
- 501.7 mg
替代食譜
Pollo al azafrán con champiñones
40min
Pollo con tomate y pimiento morrón
30min
Pollo con pimientos a la cerveza
30min
Filetes de ternera al vino
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Alitas de pollo con tomate
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Pechuga de pavo al curry
50min
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30min
Alitas de pollo con cebolleta al curry
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Estofado de contramuslos de pollo de corral
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Jamoncitos de pollo al vino blanco
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Alitas de pollo al ajillo
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Estofado de pavo a la provenzal con patatas y champiñones
1h