Espaguetis integrales con mejillones
TM6 TM5 TM31

Espaguetis integrales con mejillones
4.4 (72 評分 )
免費註冊

食材

  • 2 dientes de ajo
  • 100 g de cebolla en trozos
  • 50 g de aceite de oliva
  • 400 g de tomate troceado en conserva
  • ½ cucharadita de azúcar
  • 2 ½ cucharadita de sal
  • 1 - 2 pimientas de Cayena secas enteras
  • 60 g de vino blanco
  • 1000 g de mejillones frescos limpios
  • 350 g de espaguetis integrales
  • 1 cucharada de cilantro fresco picado (非必選)
營養價值
每 1 ración
卡路里
2137 kJ / 511 kcal
蛋白質
21.2 g
碳水化合物
70.7 g
脂肪
15.7 g
飽和脂肪
2.6 g
纖維
6 g
鈉
558.8 mg

喜歡您看到的嗎？這個食譜和超過80 000個其他食譜在等著您！

免費註冊

註冊我們的 30 天免費試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

更多資訊

替代食譜

Espaguetis con mejillones y chirlas

Espaguetis con mejillones y chirlas

(34)

1h

Arroz con pimientos y chipirones

Arroz con pimientos y chipirones

(100)

35min

Arroz amarillo con calamares y carabineros para dos

Arroz amarillo con calamares y carabineros para dos

(172)

35min

Bacalao al estilo de Braga

Bacalao al estilo de Braga

(209)

30min

Fideuá con mejillones

Fideuá con mejillones

(121)

50 分

Espaguetis integrales con almejas

Espaguetis integrales con almejas

(146)

1小時 10 分

Patatas con mejillones

Patatas con mejillones

(51)

30min

Macarrones con espinacas, almejas y anchoas

Macarrones con espinacas, almejas y anchoas

(8)

35min

Pasta con calamares

Pasta con calamares

(78)

40 分

Pasta integral con champiñones, guisantes y pimientos del piquillo

Pasta integral con champiñones, guisantes y pimientos del piquillo

(76)

40 分

Arroz con almejas

Arroz con almejas

(62)

1h 45min

Espagueti a la vóngole

Espagueti a la vóngole

(147)

1小時 40 分