
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
Chistorra de merluza
- 3 dientes de ajo
- 1 cucharadita de sal
- 300 g de filete de merluza fresca sin piel ni espinas en trozos
- 1 cucharada de pan rallado
- 1 clara de huevo (reserve la yema)
- 10 g de aceite de oliva virgen extra
- 2 cucharadas de pimentón dulce
- ½ cucharadita de pimentón picante (非必選)
Huevos rotos con patatas y chistorra de merluza
- 500 g de patatas
- 1 cucharadita de sal
- 100 g de agua
- 100 g de aceite de oliva virgen extra
- 4 huevos a temperatura ambiente
- 營養價值
- 每 1 ración
- 卡路里
- 360 kcal / 1504 kJ
- 蛋白質
- 23.9 g
- 脂肪
- 19.8 g
- 碳水化合物
- 21.5 g
- 纖維
- 2.2 g
- 飽和脂肪
- 3.6 g
- 鈉
- 767 mg
替代食譜
Menú: Patatas con guisantes y maíz. Salchichas con tomate
40 分
Huevos rotos con patatas y jamón
30 分
Huevos rotos con patatas y gulas
30 分
Patatas revolconas extremeñas con secreto ibérico
1小時
Espaguetis integrales con salchichas frescas para dos
40 分
Pasta con champiñones y nata
30 分
Pasta rápida al gusto
25 分
Espaguetis con albóndigas (La dama y el vagabundo)
40 分
Huevos revueltos con beicon y champiñones salteados
25 分
Tortilla de patatas (HESTAN CUE)
45 分
Macarrones con atún
30 分
Patatas fritas con beicon y queso (bacon cheese fries) y salsa ranchera
30 分