難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 10 g de eneldo fresco
- 1000 g de agua
- 1 cucharadita de sal
- 350 g de arroz basmati
- 400 g de habas congeladas
- 2 - 3 pellizcos de hebras de azafrán
- 3 cucharadas de aceite de girasol
- 200 g de queso feta desmenuzado
- 50 g de granos de granada
- 營養價值
- 每 1 raciones
- 卡路里
- 1451 kJ / 347 kcal
- 蛋白質
- 12.6 g
- 碳水化合物
- 51.8 g
- 脂肪
- 9.9 g
- 纖維
- 5.7 g
替代食譜
Pasta de curry verde
30min
Curry verde con berenjenas
30min
Pesto
10 分
Sopa de ternera (Pho bo) - Vietnam
45min
Lentejas con arroz y cebolla frita (Mujadarrah) - Irán
3小時
Dal de lentejas negras (Dahl makhani) - India
2h 40min
Guiso de verduras de raíz
1h 40min
Pan especiado libanés (Mankoush) - Líbano
3小時 20 分
Arroz kashmiri - India
30min
Sopa de cilantro, bacalao y huevos
30min
Risotto de hinojo, apio, habas y gambas
30min
Compota de ruibarbo con yogur
20min