裝置與配件
Spiedini di pollo, zucchine e patate viola
準備 20 分
總時間 50 分
6 porzioni
食材
-
500 g di acqua
-
1 cucchiaino di sale + q.b.
-
200 g di zucchine a rondelle (2 cm)
-
400 g di petto di pollo a tocchetti (2 cm)
-
300 g di patate viola pelate e a dadini (2 cm)
-
1 pizzico di timo secco
-
1 pizzico di paprika dolce + q.b.
-
1 pizzico di zafferano in polvere
-
100 g di ricotta fresca, scolata dal siero1 yogurt bianco naturale, non zuccherato
難易度
簡單
營養價值 每 1 porzione
蛋白質
17.9 g
卡路里
540 kJ /
129 kcal
脂肪
1.8 g
纖維
1.2 g
碳水化合物
10.3 g
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