難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 150 g di pecorino a pezzi (2-3 cm)
- 1 spicchio di aglio senza anima
- 30 g di olio extravergine di oliva
- 6 foglioline di menta fresca lavate
- 200 g di fave fresche pulite
- 5 uova
- 10 foglie di basilico fresche lavate e a listarelle
- 1 pizzico di pepe nero macinato
- 500 g di acqua
- 營養價值
- 每 1 porzione
- 卡路里
- 332 kcal / 1389 kJ
- 蛋白質
- 21.6 g
- 脂肪
- 26.2 g
- 碳水化合物
- 2.5 g
- 纖維
- 2.5 g
替代食譜
Sarde a beccafico
35 分
Petto di pollo al limone in salsa di sedano
35 分
Filetti di merluzzo con composta di cipolle al balsamico
1小時
Pollo al limone
50 分
Mezze maniche con tonno rosso e finocchi al profumo di arancia
50 分
Tiella di verdure a vapore
1小時 20 分
Frittata con carciofi
40 分
Crema alle fragole
15 分
Frittata con patate e cipollotti di Tropea
1小時
Pesce spada agrumato
35 分
Polpette con le sarde
25 分
Pasta con le sarde (Pasta chi sardi)
55 分