難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 30 γρ. αμύγδαλα
- ½ ξυλάκι κανέλας (3 εκ.)
- 1 κ.γλ. σπόρους κάρδαμου
- 1 κ.σ. λιναρόσπορους
- 1 πρέζα αλάτι
- 600 γρ. καρότα σε κομμάτια
- 330 γρ. χουρμάδες (φοινίκια), χωρίς κουκούτσια μουλιασμένοι για 5-10 λεπτά
- 200 γρ. καρύδια μουλιασμένα σε νερό για 7 ώρες και στραγγισμένα
- 2 κ.γλ. εκχύλισμα βανίλιας, φυσικό
- 75 γρ. λάδι καρύδας
- 250 γρ. φιστίκια κάσιους, ωμά
- 400 γρ. νερό
- λίγες σταγόνες χυμό λεμονιού
- 40 γρ. χυμό πορτοκαλιού
- 35 γρ. αποξηραμένη αλεσμένη καρύδα
- λίγο ξύσμα πορτοκαλιού για γαρνίρισμα
- 營養價值
- 每 1 κομμάτι
- 卡路里
- 424 kcal / 1761 kJ
- 蛋白質
- 8.3 g
- 脂肪
- 31.9 g
- 碳水化合物
- 26.8 g
替代食譜
Πουτίγκα με 3 είδη σοκολάτας
5小時 25 分
Μοσχάρι Μογγολίας με ρύζι και κέικ πορτοκαλιού στον ατμό
無評分
Σκανδιναβικό μπέργκερ
無評分
Μπράουνις χωρίς γλουτένη με μαύρη σοκολάτα και κρέμα κάστανο
無評分
Σιγομαγειρεμένο στιφάδο με λουκάνικο chorizo, καλαμάρι και φασόλια γίγαντες
5小時 30 分
Αλεσμένα φρούτα (200-300 γρ.)
無評分
Αλεσμένα μήλα (100-300 γρ.)
無評分
Μίνι γαλλική φοκάτσια
無評分
Τσιγαρισμένο αρνί σε κύβους
無評分
Βέγκαν μοτσαρέλα
無評分
Ντιπ με μαύρα φασόλια και λιαστές ντομάτες
無評分
Κουσκούς με κοτόπουλο, αρνί και πικάντικα λουκάνικα
1小時 10 分