裝置與配件
Vegan τάρτα με ανανά και καρύδα
準備 5 分
總時間 8小時 30 分
8 μερίδες
食材
-
νιφάδες βρώμης140 γρ.
-
αμύγδαλα φιλέ140 γρ.
-
αποξηραμένους χουρμάδες, χωρίς κουκούτσια200 γρ.
-
λάδι καρύδας100 γρ.
-
φέτες ανανά, από κονσέρβα, σε χυμό στραγγισμένο καλά2 - 3
-
κρέμα καρύδας (2 κουτάκια)800 γρ.
-
κορν φλάουρ55 γρ.
-
ζάχαρη καρύδας1 - 2 κ.σ.
-
χυμό λάιμ (非必選)1 - 2 κ.γλ.
-
νιφάδες καρύδας, άγλυκες και λίγες ακόμη για το γαρνίρισμα55 γρ.
-
αποξηραμένα φρούτα, ανάμεικτα π.χ. φράουλες, σμέουρα, μάνγκο, για το γαρνίρισμα
難易度
簡單
營養價值 每 1 μερίδα
鈉
40 mg
蛋白質
9 g
卡路里
3343 kJ /
799 kcal
脂肪
43 g
纖維
8 g
飽和脂肪
31 g
碳水化合物
101 g
更多相關食譜
Γλυκός Νοέμβρης
10 食譜
希臘
希臘
您可能也會喜歡...
Μπισκότα βουτύρου
50 分
Ταχινόπιτες μικρές
2小時
Γαλακτομπούρεκο
5小時 25 分
Μπουγάτσα Θεσσαλονίκης
24小時
Αναρόπιτα τυλιχτή
2小時 45 分
Τάρτα σοκολάτας με φράουλες
3小時 45 分
Πασχαλινό κέικ
1小時 55 分
Τούρτα τσίτζκεϊκ (ωμοφαγική)
無評分
Επιδόρπιο φούρνου (cobbler) με μύρτιλα και γκρανόλα
無評分
Κέικ μήλου με χουρμάδες (χωρίς ζάχαρη, γλουτένη και γαλακτοκομικά)
無評分
Τάρτες σοκολάτας με βατόμουρα
2小時 50 分
Fondant σοκολάτας με crumble
無評分