Σαλάτα με μπακαλιάρο, μάνγκο και μαγιονέζα λάιμ

Σαλάτα με μπακαλιάρο, μάνγκο και μαγιονέζα λάιμ

無評分

準備 10 分

總時間 40 分

4 μερίδες

食材

Σαλάτα

νερό
300 γρ.
φιλέτα μπακαλιάρου χωρίς πέτσα
600 γρ.
ελαιόλαδο και λίγο ακόμα για το λάδωμα
20 γρ.
αλάτι
½ κ.γλ.
ψιλοκομμένες ντομάτες, σε κονσέρβα
200 γρ.
αβγά
2
πάπρικα, γλυκιά
2 κ.γλ.
μαύρο πιπέρι, τριμμένο
¼ κ.γλ.
ανάμεικτα φύλλα σαλάτας (baby)
100 γρ.
ώριμο μάνγκο σε κύβους (1 εκ.)
1

Μαγιονέζα

ελαιόλαδο
100 γρ.
λάιμ ξύσμα και χυμό (περίπου 20 γρ.)
1
αβγό
1
αλάτι
¼ κ.γλ.
μαύρο πιπέρι, τριμμένο
¼ κ.γλ.

難易度

簡單

營養價值每 1 μερίδα

蛋白質 31.4 g

卡路里 2086 kJ / 499 kcal

脂肪 35.5 g

碳水化合物 13.5 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

Κρύα πιάτα 10 食譜
希臘

您可能也會喜歡...

Βίγκαν Πόριτζ με φρούτα και κανέλα

15min

Σαλάτα με γαρίδες και αγγούρι

55min

Σαλάτα με κατσικίσιο τυρί και ντρέσινγκ από κάσιους

25min

Σολομός με σαλάτα από φινόκιο και μήλο

No ratings

Κραμπλ με μπανάνα και αχλάδι

30min

Βίγκαν τορτίγιες φακής χωρίς γλουτένη

No ratings

Φαλάφελ γεμιστά με αυγό και σάλτσα γιαουρτιού

50min

Κέικ σοκολάτας με παντζάρι

2 h 20min

Βινεγκρέτ με τζίντζερ και λεμόνι

5min

Σουτζουκάκια με φασολάκια, Ρύζι καρολίνα, Μπουγάτσα

No ratings

Moscow mule κοκτέιλ με μέντα

10min

Δυναμωτικό πόριτζ

10min