
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 4 saucisses épicées, type merguez peau retirée, en morceaux
- 9 œufs
- 2 c. à café de concentré de tomate
- du sel
- 4 pains pita de petite taille
- 50 g de mesclun
- 150 g de tomates cerise coupées en deux
- 2 c. à soupe de persil frais haché
- 營養價值
- 每 1 portion
- 卡路里
- 581 kcal / 2424 kJ
- 蛋白質
- 31 g
- 脂肪
- 33 g
- 碳水化合物
- 40 g
替代食譜
Œufs à la mexicaine et au guacamole
30 分
Gratin de pâtes au thon et à la tomate
45 分
Chowder à la dinde
25 分
Fougasse briochée, oignon et fromage
45 分
Œuf, poitrine fumée et poivrons grillés
35 分
Croquettes de jambon aux herbes
50 分
Tortilla aux oignons et aux lardons
50 分
Boulettes de bœuf à la mozzarella
35 分
Bœuf aux oignons, paprika et gnocchis
30 分
Burger de pomme de terre
45 分
Quiche aux oignons, poulet fumé et curry
55 分
Pâtes au jambon et au chorizo
30 分