難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 4 saucisses épicées, type merguez, peau retirée, en morceaux
- 9 œufs
- 2 c. à café de concentré de tomate
- du sel
- 4 pains pita, de petite taille
- 50 g de mesclun
- 150 g de tomates cerise, coupées en deux
- 2 c. à soupe de persil frais, haché
- 營養價值
- 每 1 portion
- 卡路里
- 2424 kJ / 581 kcal
- 蛋白質
- 31 g
- 碳水化合物
- 40 g
- 脂肪
- 33 g
替代食譜
Riz à la tomate et aux saucisses
30min
Bœuf aux oignons, paprika et gnocchis
30min
Boulettes de bœuf à la mozzarella
35min
Burger de pomme de terre
45min
Tortilla aux oignons et aux lardons
50min
Croquettes de thon
1h
Croquettes de poisson
45min
Salade de pommes de terre au poulet
35min
Capellini aux merguez et tomates séchées
30min
Petits parmentiers de bœuf
1h
Croquettes de jambon aux herbes
50min
Œufs à la mexicaine et au guacamole
30min