難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 200 g de remolacha cruda pelada, en rodajas finas (2 mm)
- 400 g de leche
- 600 g de patatas harinosas peladas y chascadas
- 1 cucharadita de sal (y algo más para las chuletas)
- 2 pellizco de pimienta molida
- 1 pellizco de nuez moscada molida
- 10 - 15 g de mantequilla
- 1 chorrito de aceite
- 6 chuletas de cerdo
- 1 aguacate maduro, en rebanadas
- 營養價值
- 每 1 ración
- 卡路里
- 2515 kJ / 601 kcal
- 蛋白質
- 43.3 g
- 碳水化合物
- 21.4 g
- 脂肪
- 37.9 g
- 纖維
- 3.3 g
替代食譜
Pollo con espinacas y tomate
30min
Pescado con salsa de champiñones
30min
Blanqueta de ternera (Blanquette de veau)
1h 5min
Merluza con calabaza y patata
40min
Pollo con salsa cremosa de verduras
50min
Salmón con salsa de champiñones y patatas
50min
Menú: Crema de champiñones, pescado con arroz y verduras
45min
Sopa de calabaza. Pescado con arroz y verduras. Crumble de manzana y pera
1h
Pata de pavo a las hierbas con batatas
1h 30min
Trucha con ensalada de lentejas y naranja
1h 30min
Lomo de cerdo con salsa a las finas hierbas
1h
Merluza al curry con arroz y brócoli
45min