
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
Denver Salsa
-
3 ½
oz fresh corn kernels (approx. 1 ear)
或 3 ½ oz canned sweet corn kernels drained - 4 ½ oz Granny Smith apple halved (approx. 1 apple)
-
4 ½
oz mango in pieces
或 4 ½ oz fresh peaches in pieces -
4
oz red bell pepper in pieces
或 4 oz roasted red peppers in pieces - 4 oz red onion in pieces
- 1 oz fresh jalapeño chili halved
- ½ oz cilantro leaves plus extra to garnish
- 1 oz freshly squeezed lime juice
- ½ tsp salt
- 1 tsp sugar
- ½ oz apple cider vinegar
- 5 oz fresh tomatoes halved
Shrimp Tacos
- 24 oz fresh raw small shrimp, peeled and deveined (51/60 count)
- 2 tbsp Cajun spice mix (see Tip)
- 10 ½ oz water
-
18
mini corn tortillas (approx. 4 in.) warmed
或 18 mini flour tortillas (approx. 4 in.), warmed - 2 avocados sliced
- 營養價值
- 每 1 portion
- 卡路里
- 345 kcal / 1443 kJ
- 蛋白質
- 28 g
- 脂肪
- 12 g
- 碳水化合物
- 37 g
- 纖維
- 10 g
替代食譜
Chicken Fajita Soup
50 分
Tagliatelle with Pea Pesto and Poached Eggs
45 分
Spicy Shrimp and Quinoa Bowl
30 分
Spring Greens and Grapefruit Salad
30 分
Pineapple Teriyaki Salmon
30 分
Turkey Taco Bowl
1小時
Tuna Avocado Bowl
50 分
Chicken Shawarma Bowl
1小時
Spicy Szechuan Shrimp and Broccoli
40 分
Shrimp Pasta Salad with Cilantro Pesto
35 分
Fish Tacos
45 分
Southwest Quinoa
40 分