裝置與配件
Bol de pasta multivegetales con salmón y salsa de cacahuetes
準備 10 分
總時間 35 分
6 raciones
食材
Salmón marinado
-
250 g de lomo de salmón fresco sin piel ni espinas calidad sushi (en dados de aprox. 1½ cm)
-
30 g salsa de soja
-
20 g de zumo de lima
-
1 cucharadita de semillas de sésamo tostado
-
4 - 5 ramitas cilantro fresco picado
Salsa de cacahuetes
-
60 g de piñones tostados, o fritos sin sal60 g de cacahuetes tostados o fritos sin sal
-
2 dientes de ajo
-
60 g salsa de soja
-
40 g de miel
-
1 ½ cucharadas de vinagre de arroz
-
10 g de agua
-
1 ½ cucharadas de aceite de sésamo tostado
-
1 pellizco de guindilla seca desmenuzada
-
2 pellizcos de pimienta molida
Cocción de la pasta
-
1300 g de agua
-
1 ½ cucharaditas de sal
-
330 g de pasta corta seca (Nature Multivegetales Gallo®)
Montaje
-
100 g de canónigos
-
6 rabanitos cortados en rodajas finas
-
1 pepino pequeño con piel, cortado en rodajas finas
-
1 mango cortado en dados
-
1 lámina de algas nori cortada en tiras de 5x0,5 cm
-
4 ramitas cilantro fresco picado
難易度
簡單
營養價值 每 1 ración
蛋白質
20 g
卡路里
1732 kJ /
414 kcal
脂肪
12.9 g
纖維
5.5 g
碳水化合物
54.5 g
更多相關食譜
Todo en un bol
6 食譜
西班牙
西班牙
您可能也會喜歡...
Wrap de salmón ahumado
10 分
Ensalada de pasta integral con lentejas y frutos rojos
30 分
Bowl de pasta multicereales con atún fresco y salsa de aguacate
25 分
Ensalada de lentejas con brotes y aguacate
10 分
Ensalada mexicana con arroz y guacamole
55 分
Ensalada de lentejas al estilo griego
15 分
Ensalada de verano con frutos rojos
20 分
Bol de ensalada niçoise con entrecot
45 分
Cuscús de salmón al vapor con piña
1小時 45 分
Ensalada detox con cerezas
45 分
Huevos en cocotte con espinacas, queso, salmón y aguacate
25 分
Tomates con burrata y vinagreta de pipas y chía
15 分