
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 50 g de aceite de oliva
- 2 chalotas
- 1 diente de ajo
- 1 cucharadita de sal
- 200 g de vino blanco
- 400 g de agua
- 500 g de patata en trozos
- 600 g de salmón fresco sin piel ni espinas (en dados de 4 cm) salpimentados
- 2 cucharadas de alcaparras
- 2 cucharadas de perejil fresco picado
- 營養價值
- 每 1 ración
- 卡路里
- 453 kcal / 1895 kJ
- 蛋白質
- 30.6 g
- 脂肪
- 27.25 g
- 碳水化合物
- 21.4 g
- 纖維
- 2.7 g
在選集內
替代食譜
Blanqueta de salmón con judías blancas al aroma de lemon grass
30 分
Rodaballo en papillote con espárragos
30 分
Estofado de marisco con leche de coco (Moqueca de Camarão)
20 分
Saganaki de langostinos con queso feta
30 分
Blanqueta de salmón con judías blancas al aroma de lemon grass
30 分
Guiso de pulpo
45 分
Tayín de bacalao (Marruecos)
30 分
Caldeirada de peixe
40 分
Marmitako de pulpo
40 分
Bacalao al estilo de Soutelo
25 分
Garbanzos en salsa verde con salmón
25 分
Marmitako de caballa
50 分