跳至主要內容 搜尋
Flan di asparagi con turbante di sogliole

Flan di asparagi con turbante di sogliole
4.8 19 評分
準備 30 分
總時間 1小時
4 porzioni
免費註冊

食材

  • 700 g di acqua + q.b.
  • 300 g di asparagi verdi
  • burro q.b.
  • 20 g di Parmigiano reggiano a pezzi (2-3 cm)
  • ½ scalogno
  • 30 g olio extravergine di oliva
  • ½ cucchiaino di sale + q.b.
  • 1 uovo
  • 15 g di amido di mais (maizena)
  • 1 pizzico di noce moscata in polvere
  • 8 filetti di sogliola freschi
Citronette
  • 20 g olio extravergine di oliva
  • 50 g di succo di limone spremuto fresco e filtrato
  • 1 pizzico di sale

難易度

簡單

營養價值 每 1 porzione

蛋白質 31.8 g
卡路里 1360 kJ / 325 kcal
脂肪 19.3 g
碳水化合物 6 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊 更多資訊

更多相關食譜

Incaricate in cucina 5 食譜
義大利

您可能也會喜歡...

Crocchette di ricotta e menta con salsa allo yogurt

3.9(10)

1小時

Crostini integrali con lardo, mele e pancetta

3.3(12)

50 分

Muffin salati salmone e aneto

4.1(31)

50 分

Maltagliati di grano saraceno con salsa alle noci

4.2(9)

50 分

Spezzatino di ricciola agli agrumi

4.0(20)

1小時

Salsa ricotta, basilico e miele

4.4(14)

15 分

Quiche pere e gorgonzola

4.3(34)

1小時

Gnocchi di grano saraceno con taccole e salmone (senza glutine)

3.3(6)

1小時 20 分

Gnocchi di pane e bietole (di Francesca Romana Barberini)

3.7(21)

1小時

Polpo arrosto con avocado, anguria e aceto al lampone (di Mirko Ronzoni)

4.0(16)

1小時 10 分

Purea di mela con yogurt e muesli

4.6(39)

40 分

Trota alla piemontese

4.7(48)

1小時