裝置與配件
Vellutata fredda peperone, melanzana e curry
準備 20 分
總時間 2小時
8 porzioni
食材
-
70 g di cipolla dorata a pezzi
-
30 g di olio extravergine di oliva
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300 g di acqua
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250 g di melanzane a pezzi (2-3 cm)
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250 g di peperone rosso pulito e a pezzi (2-3 cm)
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1 cucchiaino di sale
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1 pizzico di pepe nero macinato
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2 cucchiaini di curry in polvere
-
peperone rosso pulito e a listarelle
難易度
簡單
營養價值 每 1 porzione
蛋白質
0.9 g
卡路里
243 kJ /
58 kcal
脂肪
4.1 g
纖維
1 g
碳水化合物
4.4 g
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