難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 1 orange non traitée
- 25 g de persil frais, équeuté
- 200 g de riz long américain ou de Camargue (voir "Variante(s)")
- 50 g d'huile d'olive
- 1000 g d'eau
- 1 c. à café de sel
- 300 g de maquereau fumé au poivre
- ½ botte de radis préparés et coupés en deux
- 營養價值
- 每 1 portion
- 卡路里
- 2102 kJ / 502 kcal
- 蛋白質
- 20 g
- 碳水化合物
- 44 g
- 脂肪
- 27 g
替代食譜
Salade bretonne
2h 15min
Salade de haricots blancs, tomates et menthe
30min
Salade de blé printanière au chèvre et au pesto
25min
Hareng mariné et radis roses
1小時 15 分
Salade aux fruits de mer
30min
Salade de pâtes terre-mer
30min
Riz au lait, abricots à l'estragon
50min
Tartinade de lentilles
1小時 15 分
Salade de quinoa aux deux haricots
45min
Salade au quinoa, raisin et fromage
45min
Céleri et pommes aux gésiers de canard
15 分
Yaourts au soja et au citron
19h 30min