Hamburguesa vegetariana

Hamburguesa vegetariana

4.2 87 評分

準備 15 分

總時間 1小時 15 分

4 unidades

食材

1200 g de agua
100 g de arroz integral
2 cucharadas de semillas de lino
30 g de copos de avena

30 g picatostes
30 g de queso parmesano

30 g de queso manchego, curado
60 g de pimiento rojo en trozos de 2 cm
60 g de cebolla en trozos de 2 cm
30 g de zanahoria en trozos de 2 cm
1 diente de ajo
1 cucharada de albahaca seca
2 cucharadas de tomate concentrado
½ cucharadita de sal
1 sobre de condimento mexicano para fajitas y tacos
20 - 30 g de aceite de oliva
4 panes de hamburguesa tostados
hojas de lechuga
aguacate en lonchas finas

難易度

簡單

營養價值每 1 ración

蛋白質 8 g

卡路里 1561 kJ / 373 kcal

脂肪 10 g

纖維 6 g

碳水化合物 60 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

Burgers 10 食譜
西班牙

您可能也會喜歡...

Hamburguesas de soja

Hamburguesas de soja

35 分

Croquetas de garbanzos y zanahoria

Croquetas de garbanzos y zanahoria

20 分

Hamburguesas vegetales de soja

Hamburguesas vegetales de soja

30 分

Pastel de lentejas

Pastel de lentejas

1小時 55 分

Hamburguesa de remolacha con cebolla caramelizada

Hamburguesa de remolacha con cebolla caramelizada

2小時 45 分

Hamburguesas de arroz integral

Hamburguesas de arroz integral

45 分

Crêpes de harina de garbanzos rellenas de ensalada de berenjenas

Crêpes de harina de garbanzos rellenas de ensalada de berenjenas

1小時 15 分

Hamburguesas de soja con pesto de menta fresca

Hamburguesas de soja con pesto de menta fresca

30 分

Hamburguesas de lentejas en pan de remolacha

Hamburguesas de lentejas en pan de remolacha

4小時 30 分

Hamburguesas de mijo

Hamburguesas de mijo

55 分

Nuggets veganos con salsa de mostaza y "veganesa"

Nuggets veganos con salsa de mostaza y "veganesa"

2小時 40 分

Hamburguesas de lentejas y quinoa

Hamburguesas de lentejas y quinoa

1小時