裝置與配件
Fruit and yoghurt pizza
準備 10 分
總時間 1小時
4 portions
食材
-
rolled oats50 g
-
raw unsalted peanuts20 g
-
coconut oil1 tbsp
-
coconut flakes10 g
-
pecans20 g
-
mixed dried fruit100 g
-
salt1 pinch
-
natural vanilla extract½ tsp
-
seasonal fruit of choice, to decorate
-
coconut yoghurt (see Tip)3 - 4 tbsp
難易度
簡單
營養價值 每 1 portion
蛋白質
5.5 g
卡路里
1777.8 kJ /
423.3 kcal
脂肪
28.4 g
纖維
6.6 g
碳水化合物
35.2 g
您可能也會喜歡...
Mushrooms with pistachio butter
35 分
Christmas spice mix
5 分
Popeye's power bowl
10 分
Zucchini bites with charred tomato dressing
50 分
Camembert with cranberries and almonds
30 分
Hemp and matcha overnight oats
6小時 5 分
Grilled mushrooms with avocado and parsley dressing
20 分
Hemp milk
5 分
Kale, sprouts and red cabbage salad
4小時 35 分
Tuna avocado bowl
45 分
Tuna poke bowl
1小時
Grilled cabbage with blue cheese dressing and bacon
20 分