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Smoothie bowl de espinacas y kiwi

Smoothie bowl de espinacas y kiwi
4.5 15 評分
準備 5 分
總時間 5 分
2 raciones
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食材

Smoothie
  • 2 plátanos en trozos (congelados)
  • 80 g de espinacas baby frescas
  • 100 g de apio en trozos
  • 1 kiwi pelado y en trozos
  • 100 g de leche de almendras
  • 100 g de leche de coco
  • 2 ramitas perejil fresco
Topping
  • 2 - 3 cucharadas de muesli crujiente
  • 4 - 6 frambuesas
  • 2 cucharadas de coco rallado

難易度

簡單

營養價值 每 1 ración

蛋白質 5 g
卡路里 983 kJ / 235 kcal
脂肪 5.8 g
纖維 7.4 g
碳水化合物 41.2 g

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