
裝置與配件
Pak choi al vapor con aliño de soja y sésamo
準備 5 分
總時間 15 分
4 raciones
食材
-
300 g de agua
-
700 - 800 g de pak choi (cortados a la mitad o en cuartos longitudinalmente)
-
1 cucharada de semillas de sésamo recién tostadas
-
50 g de salsa de soja
-
20 - 30 g de aceite de sésamo tostado
營養價值 每 1 ración
卡路里
144 kcal /
602 kJ
蛋白質
5.35 g
脂肪
9.85 g
碳水化合物
8.45 g
纖維
6.45 g