
裝置與配件
Pak choi al vapor con aliño de soja y sésamo
準備 5 分
總時間 15 分
4 raciones
食材
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de agua300 g
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de pak choi (cortados a la mitad o en cuartos longitudinalmente)700 - 800 g
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de semillas de sésamo recién tostadas1 cucharada
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de salsa de soja50 g
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de aceite de sésamo tostado20 - 30 g
營養價值 每 1 ración
卡路里
144 kcal /
602 kJ
蛋白質
5.35 g
脂肪
9.85 g
碳水化合物
8.45 g
纖維
6.45 g