難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 1000 g de agua
- 1 rama de lemon grass fresco (en 2 trozos)
- 1 guindilla fresca en rodajas
- 35 g de puerro en juliana
- 50 g de nabo en juliana
- 60 g de zanahoria en juliana
- 1 pastilla de caldo de verduras (consultar lista FACE)
- ½ cucharadita de sal
- 25 g de salsa de pescado (consultar lista FACE)
- 40 g de salsa de soja (consultar lista FACE)
- 65 g de fideos orientales de arroz (noodles)
- 150 g de filetes de ternera cortados en tiras de 1 cm
- 2 cucharadas de pasta de miso blanco (shiro miso)
- 1 - 2 cucharadas de cilantro fresco picado
- 營養價值
- 每 1 ración
- 卡路里
- 263 kJ / 62 kcal
- 蛋白質
- 9.18 g
- 碳水化合物
- 4.83 g
- 脂肪
- 0.76 g
- 纖維
- 0.74 g
替代食譜
Sopa thai de pollo
30min
Sopa picante de coco y langostinos
30min
Sopa agridulce de langostinos (Tom Yum Goong) - Tailandia
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Sopa de shiitake, lima y azafrán
25min
Sopa de ternera (Pho bo) - Vietnam
45min
Fideos soba con salsa picante (sin gluten)
40min
Sopa de miso
25min
Sopa de setas shiitake, pak choi y fideos - China
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Sopa de fideos japoneses
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Sopa asiática de verduras con tofu
1h 30min
Sopa de miso con vegetales
20min
Misoshiru (sopa de miso)
40min