難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 1 oz freeze-dried strawberries, divided
- 3 oz old fashioned rolled oats
- 4 oz almond butter
- 3 oz maple syrup
- 1 oz cacao nibs, unsweetened
- 1 tbsp unsweetened cocoa powder
- 1 tbsp almond milk
- 1 tsp vanilla extract
- 1 pinch salt
- 營養價值
- 每 1 piece
- 卡路里
- 259 kJ / 62 kcal
- 蛋白質
- 2 g
- 碳水化合物
- 7 g
- 脂肪
- 3 g
- 纖維
- 1 g
替代食譜
Dark Chocolate Quinoa Bark
40min
No Bake Coconut, Pecan, Date and Cranberry Bars
10 分
Breakfast Protein Smoothie
5 分
Beet-Tox
10 分
Sweet Potato Oatmeal Bars
55 分
Meyer Lemon Bars
40min
Arugula and Strawberry Smoothie
5 分
Pineapple Whip
10 分
Rise and Shine Juice
10 分
Detox Water (Flat Belly)
25min
Blueberry Protein Smoothie Bowl
5 分
Golden Oatmeal
10 分