難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 1 ½ Tbsp coriander seeds
- 1 ½ Tbsp black peppercorns
- 1 ½ Tbsp ground cinnamon
- 1 Tbsp cumin seeds
- 1 Tbsp ground ginger
- 1 Tbsp ground cayenne pepper
- 1 Tbsp whole allspice berries
- ½ Tbsp ground nutmeg
- ½ Tbsp whole aniseed
- ½ Tbsp cloves
- ½ Tbsp cardamom pods
- ½ Tbsp ground turmeric
- 營養價值
- 每 1 jar
- 卡路里
- 1233 kJ / 294 kcal
- 蛋白質
- 9 g
- 碳水化合物
- 40 g
- 脂肪
- 11 g
- 纖維
- 14 g
替代食譜
Aubergine, Coconut and Peanut Curry
25min
Lentils and Roasted Roots with Salsa Verde
1h 30min
Chickpea, Squash and Kale Stew
45min
Pepper, Anchovy and Onion Cornbread Tart
45min
Lamb Tagine with Apricots and Honey
1h 50min
Lentil Moussaka
3h 30min
Kale, Potato, Celeriac and Stilton Pie
2h
Lebanese Lamb Puff Pastry Tart
1h
Vegetable and Chickpea Tagine
50min
Moroccan Chickpea and Halloumi Pie
1小時 5 分
Indian-spiced Roast Butternut and Chickpea Curry
45min
Coconut and Spinach Dahl
50min