Cytrynowa brukselka

Cytrynowa brukselka

4.4 275 評分

準備 5 分

總時間 20 分

4 porcje

食材

500 g wody
300 g brukselki świeżej, przekrojonej na pół (patrz wskazówka)
30 g masła
¼ - ½ łyżeczki soli
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
150 g śmietany, min. 30% tłuszczu
1 łyżka soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
1 łyżeczka skórki otartej z cytryny ekologicznej, bez białych błonek
pieprz czarny, świeżo mielony do dekoracji

難易度

簡單

營養價值每 1 porcję

蛋白質 3.5 g

卡路里 909.5 kJ / 217.4 kcal

脂肪 20.2 g

纖維 3 g

碳水化合物 8.4 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

RETRO KUCHNIA 10 食譜
波蘭

ZIMOWE HITY 10 食譜
波蘭

您可能也會喜歡...

Gotowanie na parze bobu (1000 g)

Gotowanie na parze bobu (1000 g)

30 分

Gotowanie na parze bobu (300-500 g)

Gotowanie na parze bobu (300-500 g)

25 分

Gotowanie na parze fasolki szparagowej (350-800 g)

Gotowanie na parze fasolki szparagowej (350-800 g)

25 分

Gotowanie na parze szparagów (500-800 g)

Gotowanie na parze szparagów (500-800 g)

25 分

Groszek po francusku

Groszek po francusku

55 分

Pak choi na parze z sezamem i sosem sojowym

Pak choi na parze z sezamem i sosem sojowym

40 分

Szpinak z sezamem i sosem sojowym

Szpinak z sezamem i sosem sojowym

25 分

Zielona fasolka szparagowa na Varomie

Zielona fasolka szparagowa na Varomie

30 分

Brokuł z mleczkiem kokosowym

Brokuł z mleczkiem kokosowym

35 分

Fasolka szparagowa z ziemniakami, masło tymiankowe

Fasolka szparagowa z ziemniakami, masło tymiankowe

50 分

Zapiekanka z kalafiora

Zapiekanka z kalafiora

55 分

Kalafior z purée z groszku

Kalafior z purée z groszku

40 分