Huevos poché con pisto de anchoas y aceitunas

Huevos poché con pisto de anchoas y aceitunas

4.7 105 評分

準備 15 分

總時間 45 分

6 raciones

食材

6 huevos
200 g de calabacín (sin piel y sin semillas) en trozos
3 dientes de ajo
1 - 2 ramitas de perejil fresco (solo las hojas, limpias y secas)
300 g de cebolla en cuartos
300 g de pimiento rojo en trozos
100 g de aceite de oliva
300 g de salsa de tomate

300 g de tomate frito
100 g de filetes de anchoa en aceite (escurridos y en trozos)
6 - 8 aceitunas negras
6 - 8 aceitunas verdes sin hueso
1 pellizco de pimienta molida

難易度

簡單

營養價值每 1 ración

蛋白質 13.5 g

卡路里 1327 kJ / 318 kcal

脂肪 25.4 g

纖維 2.8 g

碳水化合物 8.6 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

¡Como en casa! 80 食譜
西班牙

您可能也會喜歡...

Farfalle con gorgonzola y pera

25 分

Arroz con conejo, espinacas y ajetes

40 分

Crema reina de almendras

30 分

Arroz con borrajas y pollo

40 分

Macarrones con criollos y espinacas

30 分

Guiso de patatas con mejillones

30 分

Espaguetis de calabacín picantes

30 分

Ragú de cordero con verduras

13小時 15 分

Ensalada especiada de garbanzos

25 分

Bacalao con patatas, huevos, berzas y garbanzos

1小時

Espaguetis negros con gambas agridulces

30 分

Fideos con alcachofas

45 分