難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 50 g de aceite de oliva
- 3 dientes de ajo
- 500 g de contramuslo de pollo sin piel ni hueso (en dados de 2 cm)
- 850 g de caldo de ave
- ½ cucharadita de sal
- ½ cucharadita de colorante alimentario
-
½ - 1
cucharadita de pasta de ají amarillo
或 ½ cucharadita de pimentón picante - 1 cucharada de zumo de limón
- 400 g de borrajas (solo los tallos) en trozos de 3 cm
- 300 g de arroz de grano redondo
- 營養價值
- 每 1 ración
- 卡路里
- 1478 kJ / 353 kcal
- 蛋白質
- 19.7 g
- 碳水化合物
- 40.6 g
- 脂肪
- 12.9 g
- 纖維
- 2.7 g
替代食譜
Judías verdes con champiñones y beicon
30min
Judías verdes a la carbonara
40 分
Garbanzos encebollados
40 分
Porrusalda con calabaza
50min
Sopa de arroz y garbanzos
30min
Borrajas con gambas
40 分
Cardo a la cerveza
25min
Ragú de cordero con verduras
13h 15 min
Arroz con verduras, gambas y jamón
45min
Arroz con ternasco y borraja
1h
Pochas a la navarra
40 分
Borrajas y champiñones en conserva rehogados con beicon
20 分