![Cauliflower buffalo bites Cauliflower buffalo bites](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/5AA84856-FD9D-4D70-B29E-99FB7E3899D9/Derivates/62536e6e-16fa-4e32-b81d-9d315bf88791.jpg)
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或高級。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 40 g brown rice
- 1 tsp onion powder
- 1 tsp garlic powder
- ½ tsp salt
- 1 - 2 pinches ground black pepper
- 1 cauliflower, cut into florets
- 90 g raw cashews
- 70 g Sriracha® sauce
- 60 g coconut oil
- 2 tsp Worcestershire sauce (vegan and gluten free - see Tips)
- 240 g filtered water
- 營養價值
- 每 1 portion
- 卡路里
- 1621.6 kJ / 386.1 kcal
- 蛋白質
- 9.9 g
- 碳水化合物
- 22 g
- 脂肪
- 27.2 g
- 纖維
- 8.8 g
替代食譜
Bang bang broccoli
3小時 25 分
Grilled tofu steaks with Asian mushrooms
2小時 30 分
Layered Mexican dip
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Thai tofu and sweet potato cakes
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Eggplant and porcini bites with turmeric tahini dressing
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Pulled BBQ jackfruit
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Tandoori portobellos with creamy coconut raita
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Blue cheese tofu dressing
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Vietnamese jackfruit rice paper rolls
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Vegan walnut and black bean burger
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Cauliflower tacos with chipotle sauce
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