裝置與配件
Flammekueche avec courge, pommes et fines herbes
準備 30 分
總時間 1小時 30 分
4 portion
食材
Pâte pour la flammekueche
-
2 ½ c. à soupe d'huile d'olive et un peu pour badigeonner
-
250 g de petit-lait
-
1 pincée de sucre
-
15 g de levure fraîche
-
375 g de farine et un peu pour le plan de travail
-
1 ½ c. à café de sel
Pommes et fines herbes
-
200 g de pommes en dés
-
4 brins de persil frais feuilles lavées et essorées
-
1 c. à soupe de ciboulette fraîche ciselée
-
20 g d'huile d'olive
-
2 c. à soupe de jus de citron
-
1 pincée de sel
-
1 pincée de poivre, moulu
Garniture et finitions
-
200 g de crème fraîche, 30 % de matières grasses
-
½ c. à café de sel
-
2 pincées de poivre, moulu
-
3 pincées de noix de muscade, fraîchement moulue
-
200 g d'oignon rouge en lamelles
-
100 g de lardons
-
200 g de courge Hokkaido (aussi potimarron ou courge orange knirps) la chair en tranches
難易度
中等
營養價值 每 1 portion
蛋白質
19 g
卡路里
3325 kJ /
793 kcal
脂肪
36 g
碳水化合物
93 g
您可能也會喜歡...
Pancakes à la banane à la farine d’épeautre et de sarrasin
25 分
Gratin de quinoa et brocolis
1小時 10 分
Rotolo aux champignons et poivrons
2小時 15 分
Barres d'avoine végétariennes au fromage
45 分
Conchiglie à la sauce chou-fleur
35 分
Paella aux haricots rouges
55 分
Burgers aux brocolis et sauce aux radis
1小時
Chili non Carne
1小時
Tartelettes aux oignons
35 分
Pizza à la courge
1小時
Tourte aux noix de l'Engadine
1小時 15 分
Risotto au potiron et au bacon
25 分