
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 250 g d'oignons coupés en deux
- 2 gousses d'ail
- 3 - 4 piments rouges secs
- 2 c. à soupe d'huile d'olive
- 800 g de gigot d'agneau désossé coupé en dés (4 cm)
- 1 c. à café de poudre de curcuma séché
- 1 c. à soupe de garam masala
- 1 c. à café de sel
- 3 pincées de poivre, moulu
- 250 g de bouillon de légumes
- 400 g de pommes de terre coupées en dés (3 cm)
- 250 g de haricots verts, frais coupés en petits morceaux
- 1 c. à café de miel
- 1 c. à soupe de jus de citron
- 4 branches d'aneth, frais effeuillées
- 營養價值
- 每 1 portion
- 卡路里
- 482 kcal / 2021 kJ
- 蛋白質
- 43 g
- 脂肪
- 23 g
- 碳水化合物
- 21 g
替代食譜
Curry de poulet
35 分
Korma de fruits de mer
40 分
Rouleaux impériaux (nems)
30 分
Mayonnaise à l'ail
10 分
Poulet citron
50 分
Crevettes à l'aigre-doux
1小時 15 分
Curry vert de poulet
55 分
Soupe de lentilles orientale
30 分
Penne all’arrabbiata
20 分
Curry thaï rapide au poulet
40 分
Ragoût de bœuf
1小時 50 分
Crevettes au curry
35 分