裝置與配件
Salade de légumes citronée
準備 15 分
總時間 15 分
6 portions
食材
-
2 branches de menthe fraîche effeuillées et quelques feuilles supplémentaires pour la décoration
-
200 g de concombre coupé en morceaux
-
1 citron vert coupé en quartiers
-
½ - 1 bouquet de persil frais effeuillé, à doser selon les goûts
-
2 branches de menthe fraîche effeuillées
-
2 branches d' estragon, frais effeuillé
-
1 oignon rouge coupé en deux
-
200 g de courgettes coupées en morceaux
-
300 g de chou-fleur en petits bouquets
-
200 g de tomates évidées et coupées en deux
-
10 g de moutarde
-
60 g d'huile d'olive
-
20 g de vinaigre balsamique blanc
-
½ c. à café de sel
-
1 pointe de couteau de poivre fraîchement moulu
-
40 g pignon de pin
難易度
簡單
營養價值 每 1 portion
蛋白質
5 g
卡路里
694 kJ /
166 kcal
脂肪
14 g
纖維
3.4 g
碳水化合物
5 g
更多相關食譜
Sain et rapide
45 食譜
瑞士
瑞士
您可能也會喜歡...
Salade de carottes
15 分
Salade pommes-carottes
5 分
Salade de crevettes sicilienne
40 分
Salade d'orge tiède aux légumes-poulet
45 分
Salade à la grecque et croûtons
25 分
Salade de carottes et crackers au sésame
1小時
Mousse au thon
10 分
Tartare de légumes
25 分
Taboulé au quinoa et au thon
40 分
Salade arc-en-ciel expresse
10 分
Salade céleri-pomme
10 分
Salade de brocoli aux pignons de pin
5 分