難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 1750 g d'eau
- 6 tomates olivette
- 500 g d'aubergines (1-2 pieces)
- 250 g de mozzarella fraîche (2 boules)
- 6 tranches de saumon fumé (120-130 g)
- 1 yaourt nature
- 1 c. à café de moutarde
- 20 g d'huile d'olive extra vierge
- 6 feuilles de basilic frais, en décor
- 30 g d'amandes effilées, grillées, en décor
- 營養價值
- 每 1 portion
- 卡路里
- 1074 kJ / 257 kcal
- 蛋白質
- 17.09 g
- 碳水化合物
- 6.36 g
- 脂肪
- 18.14 g
- 纖維
- 2.52 g
替代食譜
Mousse à la truite
5min
Burger Tex-Mex
4h 25min
Rouleaux de lasagnes
1h
Saumon balsamique et nouilles de courgette
25min
Quiche aux poireaux
1小時 45 分
Tomates cerises farcies au fromage de chèvre et au prosciutto
1h 30min
Olives croustillantes
1h 30min
Muesli croustillant
2小時
Wraps poulet jalapeño et laitue
30min
Burgers de boeuf et garniture au fromage
40 分
Steak tartare
30min
Crème de pois
40 分