
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
Le carré de veau
- 1200 g de carré de veau à commander chez le boucher
- 1 c. à soupe de saindoux
- 2 c. à café de sel
- 2 pincées de poivre, moulu
- 50 g de gruyère en morceaux (2 cm)
- 20 g d'amandes, entières, décortiquées
- 1 gousse d'ail
- 1 bouquet de persil plat frais effeuillé
- 2 c. à soupe de romarin, frais seulement les aiguilles
- 100 g de pain de mie blanc en morceaux (3 cm)
- le zeste de citron zeste râpé d'un citron bio
- 80 g de beurre en morceaux
Les légumes
- 600 g d'eau
- 600 g de pommes de terre nouvelles en dés (2 cm)
- 250 g d'asperges vertes tiers inférieur pelé, en tronçons biseautés (3 cm)
- 250 g de tomates-cerises
- 40 g de vinaigre balsamique blanc
- 40 g d'huile d'olive
- 2 c. à soupe de ciboulette fraîche finement coupée
- 1 c. à café de sel
- 2 pincées de poivre, moulu
- 營養價值
- 每 1 portion
- 卡路里
- 111.7 kcal / 465.3 kJ
- 蛋白質
- 7 g
- 脂肪
- 7 g
- 碳水化合物
- 4.7 g
替代食譜
Focaccia au romarin
2小時 30 分
Bœuf Wellington sauce vin rouge et sa duxelles de champignons
2小時 30 分
Tartare de légumes
25 分
Ravioli à la ricotta et sauce aux aubergines
1小時 40 分
Vitello tonnato
25小時 30 分
Risotto aux épinards et asperges
40 分
Couscous à l'orange et au saumon à la vapeur
35 分
Cassolette de crevettes et vermicelles
30 分
Mille-feuille d'aubergine et sauce au yaourt et à la moutarde
40 分
Involtini de poulet et pesto de tomates séchées
50 分
Risotto aux betteraves et saltimbocca
45 分
Risotto aux bolets et au brie
35 分