裝置與配件
此食譜是針對特定的機型和配件組合而設計，如果沒有遵照此設定，我們無法保證成功的結果。
Thermomix® 美善品多功能料理機TM7
相容
Thermomix® TM6
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Thermomix® TM5
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Salade de crudités façon Thermomix®
準備 10 分
總時間 10 分
6 portions
食材
-
20 - 30 g de jus de citron20 - 30 g de vinaigre de vin blanc (非必選)
-
¼ de bouquet de persil frais (非必選) (environ 5 g), effeuillé
-
400 g de légumes variés coupés en morceaux (p. ex. 200 g de carottes et 200 g de choux-raves, voir variantes)
-
1 pomme (environ 150 g), coupée en quatre
-
150 g de courgettes coupées en morceaux (3 cm)
-
30 g de graines de tournesol (非必選)
-
2 pincées de sel (非必選)
-
2 pincées de poivre, moulu (非必選)
難易度
簡單
營養價值 每 1 portion
蛋白質
3 g
卡路里
476 kJ /
114 kcal
脂肪
7 g
纖維
2.6 g
碳水化合物
9 g
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瑞士
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