Chutney de mangue

Name: Chutney de mangue
Prep time: 10 min
Cook time: 1 h
Total time: 1 h
Yield: 4 bocaux
Ingredients: 1 c. à café de poivre noir en grains; 2 gousses d'ail; 10 g de gingembre, frais; 1 piment rouge, frais; 80 g d'oignon; 20 g d'eau; 250 g de sucre de canne; 2 mangues, mûres; 60 g de vinaigre de cidre; 60 g de vinaigre de vin blanc; 1 c. à café de sel; ½ c. à café de poudre de curcuma séché; 80 g de raisins secs (tout type); 1 c. à café de graines de cumin noir

3.7 ( 3 評分 )

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難易度簡單

準備時間 10 分

總共時間 1小時

份量 4 bocaux

食材

1 c. à café de poivre noir en grains
2 gousses d'ail
10 g de gingembre, frais en fines tranches
1 piment rouge, frais
80 g d'oignon coupé en deux
20 g d'eau
250 g de sucre de canne
2 mangues, mûres pelées, dénoyautées, en moreaux (ca. 600 - 650 g de chair de mangue)
60 g de vinaigre de cidre
60 g de vinaigre de vin blanc
1 c. à café de sel
½ c. à café de poudre de curcuma séché
80 g de raisins secs (tout type)
1 c. à café de graines de cumin noir

營養價值: 每 1 bocal
卡路里: 407 kcal / 1703 kJ
蛋白質: 2 g
脂肪: 0 g
碳水化合物: 94 g
纖維: 4 g