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Omelette aux courgettes
TM6 TM5 TM31

Omelette aux courgettes
4.4 ( 21 評分 )
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食材

  • 20 g de pain rassis en morceaux
  • 60 g de parmesan en morceaux
  • 20 - 25 g de persil frais
  • 6 oeufs
  • 1 c. à café de sel fin
  • 200 g de courgettes en morceaux
  • 2 oignons de printemps en morceaux
  • 500 g d'eau
營養價值
每 1 portion
卡路里
203 kcal / 848 kJ
蛋白質
16 g
脂肪
13 g
碳水化合物
6 g

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