裝置與配件
Fregola ai carciofi, menta e bottarga
準備 10 分
總時間 30 分
4 porzioni
食材
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1 spicchio di aglio
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3 foglie di menta fresca lavate e asciugate
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40 g olio extravergine di oliva + q.b.
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300 g di cuori di carciofo puliti e in quarti
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320 g di fregola
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1 cucchiaino di sale
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680 g di acqua
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20 g di bottarga grattugiata
難易度
簡單
營養價值 每 1 porzione
蛋白質
14.4 g
卡路里
1916 kJ /
458 kcal
脂肪
17.5 g
纖維
5.8 g
碳水化合物
60.6 g