
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
Skořicový krém
- 500 gramů mascarpone
- 80 - 100 gramů javorového sirupu
- ½ čajové lžičky mleté skořice
Mrkvové vafle
- 150 gramů mrkve na kousky
- 2 vejce
- 320 gramů mléka
- 50 gramů řepkového oleje plus na pečení
- 150 gramů celozrnné pšeničné mouky
- 150 gramů hladké mouky
- 2 čajové lžičky kypřicího prášku do pečiva
- 1 čajová lžička mleté skořice
-
1
čajová lžička vanilkového cukru, domácí výroby
或 2 čajové lžičky vanilkového cukru -
80
gramů sirupu z agáve
或 80 gramů javorového sirupu - 1 špetka soli
- 營養價值
- 每 1 kus
- 卡路里
- 187 kcal / 786 kJ
- 蛋白質
- 4.4 g
- 脂肪
- 5.9 g
- 碳水化合物
- 30 g
- 纖維
- 1.1 g