難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或高級。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 4 blancs de poulet
- 6 c. à soupe d'huile d'olive
- 60 g de boulgour
- 500 g d'eau
- 200 g de pommes de terre cireuses (à chair ferme)
- 1 piment doux
- 1 bouquet de coriandre fraîche
- 2 citrons jaunes non traités
- 1 dose de pistils de safran
- 6 olives violettes
- 6 olives vertes
- sel
- poivre moulu
- 營養價值
- 每 1 portion
- 卡路里
- 1638 kJ / 388 kcal
- 蛋白質
- 34 g
- 碳水化合物
- 19 g
- 脂肪
- 19 g
替代食譜
Gratin de pomme de terre, tomate et kefta, sauce au poivron
1h 35min
Tajine de lotte au citron confit
1h 35min
Veau aux olives
1h
Pastilla au poulet
1h 10min
Boulettes keftas aux citrons confits, tajine de légumes aux agrumes
1小時 55 分
Aubergines farcies à l'orientale
1h 15min
Couscous d'agneau, artichauts, petits pois
50min
Bricks au crabe
45min
Tajine de poulet au citron confit
3h
Velouté aux saveurs marocaines
35min
Brochettes de bœuf épicé aux légumes du soleil et boulgour
1h 15min
Biryani de poulet
55min