難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 125 g Rapsöl und etwas mehr zum Einfetten
- 500 g Wasser
- 250 g Süßkartoffeln, in Stücken (1-2 cm)
- 50 g Dinkel
- 140 g Kokosblütenzucker
- ¼ Vanilleschote, in Stücken
- 6 Streifen Orangenschale (à 1 x 6 cm), dünn abgeschält
- 2 Eier
- 150 g Dinkelmehl Type 630
- 3 gestr. TL Backpulver
- 70 g Cranberrys, getrocknet
- 營養價值
- 每 1 Stück
- 卡路里
- 1051 kJ / 251 kcal
- 蛋白質
- 4 g
- 碳水化合物
- 31 g
- 脂肪
- 12 g
替代食譜
Carrot Cake Cookies
35min
Carrot Cake Muffins
1h 45 min
Mama-Energiekugeln
20min
Mandel-Möhren-Kugeln
1小時 20 分
Dinkel-Buchweizen-Bananen-Pancakes
25min
Zucchini-Scones mit getrockneten Aprikosen
30min
Dattel-Bananen-Muffins mit Himbeeren
50min
Frühstücksmuffins
45min
Orientalische Süßkartoffel-Stangen
3h 10min
Süßkartoffel-Banana-Bread
2h
Energie-Kugeln
1小時 20 分
Kürbis-Apfel-Kuchen
3h