![Galettes de panais à la coriandre et flocons d'avoine Galettes de panais à la coriandre et flocons d'avoine](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/A8A6B8D6-44F1-45C2-9EFC-F03C61E7ECC8/Derivates/5a3a9009-677e-4239-bd97-899f50b5d2cb.jpg)
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或高級。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 1 bouquet de coriandre fraîche, effeuillé
- 35 g d'échalote
- 350 g de panais
- 5 c. à soupe d'huile d'olive, et un peu pour la poêle
- 2 œufs
- 30 g de flocons d'avoine
- 4 figues sèches, de petite taille, coupées en petits dés
- du sel
- du poivre moulu
- 100 g de raisins rouges
- 100 g de mélange de jeunes pousses de salade
- 1 c. à soupe d'huile de noisette
- 營養價值
- 每 1 portion
- 卡路里
- 1274 kJ / 306 kcal
- 蛋白質
- 7 g
- 碳水化合物
- 24 g
- 脂肪
- 19 g
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