裝置與配件
Salade de lentilles et riz aux amandes
準備 10 分
總時間 1小時 5 分
6 portions
食材
-
1500 g d'eau
-
½ c. à café de sel
-
300 g de mélange 3 riz
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100 g de lentilles vertes sèches
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5 c. à soupe d'huile d'olive
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1 jus de citron fraîchement pressé
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du poivre moulu
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4 c. à soupe d'amandes effilées grillées
-
3 c. à soupe d'oignons frits déshydratés
難易度
簡單
營養價值 每 1 portion
蛋白質
4 g
卡路里
745 kJ /
179 kcal
脂肪
12 g
碳水化合物
12 g
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