Salade de lentilles et riz aux amandes

Salade de lentilles et riz aux amandes

3.3 15 評分

準備 10 分

總時間 1小時 5 分

6 portions

食材

1500 g d'eau
½ c. à café de sel
300 g de mélange 3 riz
100 g de lentilles vertes sèches
5 c. à soupe d'huile d'olive
1 jus de citron fraîchement pressé
du poivre moulu
4 c. à soupe d'amandes effilées grillées
3 c. à soupe d'oignons frits déshydratés

難易度

簡單

營養價值每 1 portion

蛋白質 4 g

卡路里 745 kJ / 179 kcal

脂肪 12 g

碳水化合物 12 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

Cuisiner avec Thermomix Soupes & entrées 14 食譜
法國

您可能也會喜歡...

Lentilles en salade

1小時

Muffins à la semoule de maïs

20 分

Lentilles corail et quinoa au curry

25 分

Carottes parfumées

5 分

Salade de quinoa aux deux haricots

45 分

Salade de chou rouge et patate douce aux noix

20 分

Riz complet aux légumes

45 分

Quinoa et brocoli, sauce chèvre-noisettes

40 分

Taboulé de betterave et noix de pécan

25 分

Blé, lentilles, cranberries, noix et mimolette

25 分

Salade de lentilles vertes

45 分

Boulgour à l'orientale

35 分