難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或高級。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
Les galettes de panais
- 400 g de panais, coupé en morceaux
- 60 g d'échalotes, coupées en deux
- 3 œufs
- 50 g de chapelure
- 2 pincées de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 1 pincée de poivre moulu, à ajuster en fonction des goûts
La garniture
- 500 g d'eau
- 8 œufs
- 200 g d'épinards frais
- 1 pincée de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 1 pincée de poivre moulu, à ajuster en fonction des goûts
- 250 g de fromage de chèvre, type bûche, coupé en 8 rondelles
- 營養價值
- 每 1 pièce
- 卡路里
- 1037 kJ / 248 kcal
- 蛋白質
- 16.9 g
- 碳水化合物
- 10.9 g
- 脂肪
- 15.3 g
- 纖維
- 3.5 g
替代食譜
Galettes de panais à la coriandre et flocons d'avoine
40 分
Gratin de panais au parmesan et aux noisettes
1h 15min
Choux farcis au millet, sauce aux champignons
1小時 40 分
Tarte à la betterave et au chèvre frais
45 分
Lasagne au potiron et chèvre frais
1小時
Lasagne végétariennes à la courge et aux blettes
1小時
Boulettes automnales butternut-châtaigne-champignon
40 分
Quinoa et brocoli, sauce chèvre-noisettes
40 分
Courges butternut rôties, quinoa et fromage de chèvre
1小時 25 分
Risotto chèvre-brocoli
45 分
Risotto au poireau et mousse de betterave au chèvre
35 分
Légumes d'hiver au miel et au quinoa
40 分