裝置與配件
Piza de alho assado com brócolos e mozarela
準備 15 分
總時間 1小時 25 分
8 unidades
食材
-
cabeças de alho (180 g aprox.)3
-
queijo mozarela curado cortado em pedaços150 g
-
queijo ricota250 g
-
farinha integral mais q.b. p/ polvilhar340 g
-
fermento p/ bolos1 c. chá de
-
sal mais q.b. p/ temperar½ c. chá de
-
iogurte grego320 g
-
espinafres descongelados bem espremidos150 g
-
brócolos só os floretes cortados em lâminas finas100 g
-
piripíri em pó1 pitada de
-
Azeite q.b. p/ temperar
難易度
中等
營養價值 每 1 unidade
蛋白質
15 g
卡路里
1242 kJ /
297 kcal
脂肪
9 g
纖維
9 g
碳水化合物
37 g
您可能也會喜歡...
Crumble de legumes com ervas aromáticas
1小時 5 分
Tarte de cogumelos e castanhas
1小時 25 分
Salada de burrito
1小時 5 分
Fritata de bulgur, acelga e ervas aromáticas
1小時
Croissants integrais
4小時
Abacates recheados com camarão e molho cocktail
25 分
Almofadinhas de peru
40 分
Almofadinhas de espinafres e queijo
40 分
Lasanha caprese
50 分
Calzones de espinafres e alcachofra
2小時
Salada desconstruída
35 分
Tarte de legumes
1小時 15 分